Vår blogg
Elisabeths tips for en bedre mørketid
Selv om jeg er vokst opp i Finnmark hvor det ikke finnes sol to måneder i året, så er ikke mørketiden noe enklere for meg. Da jeg var yngre og ikke hadde den...
Elisabeths tips for en bedre mørketid
Selv om jeg er vokst opp i Finnmark hvor det ikke finnes sol to måneder i året, så er ikke mørketiden noe enklere for meg. Da jeg var yngre og ikke hadde den...
Artrose og leddenes smøremiddel hyaluronsyre
Hyaluronsyre er et viktig molekyl som finnes naturlig i kroppen og som er en viktig byggestein i leddvæsken som finnes i alle ledd. Den gir smøring og demping i et friskt og...
Artrose og leddenes smøremiddel hyaluronsyre
Hyaluronsyre er et viktig molekyl som finnes naturlig i kroppen og som er en viktig byggestein i leddvæsken som finnes i alle ledd. Den gir smøring og demping i et friskt og...
Fordelene med B-vitaminer, og hvorfor jeg tar d...
Jeg pleide å tro at vitaminer bare var tull. Jeg mener, hvorfor skulle du trenge å ta en pille hver dag når du kan få i deg alle næringsstoffene du...
Fordelene med B-vitaminer, og hvorfor jeg tar d...
Jeg pleide å tro at vitaminer bare var tull. Jeg mener, hvorfor skulle du trenge å ta en pille hver dag når du kan få i deg alle næringsstoffene du...
Niacin: B3-vitaminet som kan gi deg en rødmende...
Har du noen gang vært midt i en samtale og plutselig følt at ansiktet ditt ble veldig varmt? Det kan være niacin som gjør jobben sin. Niacin, også kjent som...
Niacin: B3-vitaminet som kan gi deg en rødmende...
Har du noen gang vært midt i en samtale og plutselig følt at ansiktet ditt ble veldig varmt? Det kan være niacin som gjør jobben sin. Niacin, også kjent som...
Hva vi lærte av vår vitamin- og mineralmåler
For en stund tilbake gikk vi til anskaffelse av et analyseverktøy som kan finne ut om du har indikasjon på ubalanser i forhold til vitaminer, mineraler og aminosyrer, uten å måtte...
Hva vi lærte av vår vitamin- og mineralmåler
For en stund tilbake gikk vi til anskaffelse av et analyseverktøy som kan finne ut om du har indikasjon på ubalanser i forhold til vitaminer, mineraler og aminosyrer, uten å måtte...
Hvilke vitaminer bør jeg ta, og når?
Bør magnesium tas om morgenen eller om kvelden? Hva er det anbefalte inntaket av vitamin b12? Hvorfor bør du ta vitamin d med en frokost som inneholder fett? I vitaminjungelen...
Hvilke vitaminer bør jeg ta, og når?
Bør magnesium tas om morgenen eller om kvelden? Hva er det anbefalte inntaket av vitamin b12? Hvorfor bør du ta vitamin d med en frokost som inneholder fett? I vitaminjungelen...