Vår blogg

En smilende dame med blondt, kort hår holder en gul boks med kurkumin. Hun er i bakgrunnen og er diffus.

Har du hørt om kurkumin før?

Her hos Aarja Health er vår Kurkumin en av bestselgerne. Hva er kurkumin? Hvor kommer det fra? Og hvilke helsefordeler har kurkumin? Gurkemeie er rikt på antioksidanter Gurkemeie er et gult...

Har du hørt om kurkumin før?

Her hos Aarja Health er vår Kurkumin en av bestselgerne. Hva er kurkumin? Hvor kommer det fra? Og hvilke helsefordeler har kurkumin? Gurkemeie er rikt på antioksidanter Gurkemeie er et gult...

En dame kledt i blått og med langt rødt hår står ufokusert fra brystkassa og opp, mens hun viser fram en boks med OptiMSM + C

7 enkle måter å detoxe kroppen naturlig på

Å detoxe/avgifte kroppen har blitt bare mer og mer populært innenfor helse- og velværebransjen, men i motsetning til de aller fleste trender, finnes det mange fordelaktige studier ved en renselse av...

7 enkle måter å detoxe kroppen naturlig på

Å detoxe/avgifte kroppen har blitt bare mer og mer populært innenfor helse- og velværebransjen, men i motsetning til de aller fleste trender, finnes det mange fordelaktige studier ved en renselse av...

En smilende dame står i profil i forgunnen, fra hoften og opp. Det brune håret er satt opp i en hestehale, hun har en ryggsekk på og en rosa jakke. Hun står foran en skog og huden hennes stråler

Fem veier til en mer ungdommelig og sunn hud

Vi ønsker alle en sunn og glødende hud som reflekterer energien vår, og stråler innenfra. Hvilke naturlige måter kan man benytte seg av for å oppnå og opprettholde dette?  Et...

Fem veier til en mer ungdommelig og sunn hud

Vi ønsker alle en sunn og glødende hud som reflekterer energien vår, og stråler innenfra. Hvilke naturlige måter kan man benytte seg av for å oppnå og opprettholde dette?  Et...

På bildet er det en masse ulike ingredienser, kjøtt, brokkoli, linser, bønner, potet, egg, erter, urter og fisk ligger på en trefjøl. Artikkelen handler om proteiner

Proteiner | Livets byggesteiner

Proteiner er livets byggesteiner. De er ansvarlige for nesten alt som foregår i kroppen vår, fra muskelsammentrekning til cellesignalisering, og immunrespons. Kort sagt, vi trenger proteiner for å holde oss sunne...

Proteiner | Livets byggesteiner

Proteiner er livets byggesteiner. De er ansvarlige for nesten alt som foregår i kroppen vår, fra muskelsammentrekning til cellesignalisering, og immunrespons. Kort sagt, vi trenger proteiner for å holde oss sunne...

En hvit eske med pillebrett med røde kapsler ligger på en trepult. På boksen står det "Omega 3 Krill" i svart skrift. EN hand holder en penn over en notatblokk på høyre side.

EPA og DHA | Fettkvalitet er viktig

Fett er ikke bare fett! Kvaliteten på fettet vi får i oss er viktig for vår helse og utvikling, og det finnes noen typer fett som faktisk er sunnere for...

EPA og DHA | Fettkvalitet er viktig

Fett er ikke bare fett! Kvaliteten på fettet vi får i oss er viktig for vår helse og utvikling, og det finnes noen typer fett som faktisk er sunnere for...

En kvinne med langt, lyst hår i hvit genser holder oppe en boks med kosttilskudd av Omega 3 Krill. Hun er diffus i bakgrunnen og hun er ute

Fordeler med Omega-3 fettsyrer: Alt du trenger ...

Finnes det ett kosttilskudd som er det beste for generell helse? Det er et spørsmål som er vanskelig å svare på, da alles behov er forskjellige. Men om vi måtte...

Fordeler med Omega-3 fettsyrer: Alt du trenger ...

Finnes det ett kosttilskudd som er det beste for generell helse? Det er et spørsmål som er vanskelig å svare på, da alles behov er forskjellige. Men om vi måtte...